berinjela com mussarela

tempo de preparo

Preparo

10 minutos
rendimento

Rendimento

15 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

26 g
berinjela com mussarela

Ingredientes de: berinjela com mussarela (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade de Berinjela crua
check uncheck 2,0 fatias médias de Queijo muçarela
check uncheck 1,0 unidade pequena de Tomate
check uncheck 1,0 unidade pequena de Cebola
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Azeite de oliva extravirgem
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer berinjela com mussarela

coloque o azeite frite o alho a cebola, junte o tomate e a berinjela,deixe cozinhar, por ultimo junte a mussarela.

Informações Nutricionais de berinjela com mussarela

Gramas por Porção: 26 g

  • Calorias 22,52 kcal
  • Carboidratos 1,08 g
  • Proteínas 0,85 g
  • Gorduras Totais 1,75 g
  • Gord. Saturadas 0,57 g
  • Gord. Trans 0,02 g
  • Fibras 0,57 g
  • Sódio 11,15 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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