Creme de chuchu

tempo de preparo

Preparo

20 minutos
rendimento

Rendimento

7 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

253 g
Creme de chuchu

Ingredientes de: Creme de chuchu (Limpar)

check uncheck 5,0 unidades médias de Chuchu cru
check uncheck 1,0 unidade média de Cenoura crua
check uncheck 3,0 escumadeiras cheias de Repolho branco
check uncheck 2,0 folhas grandes de Couve manteiga crua
check uncheck 2,0 dentes de Alho cru
check uncheck 500,0 mililitros de Água
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Creme de chuchu

Corte todos os ingredientes e cozinhe na panela de pressão por 20 min. Depois bata no liquidificador.

Informações Nutricionais de Creme de chuchu

Gramas por Porção: 253 g

  • Calorias 84,34 kcal
  • Carboidratos 8,44 g
  • Proteínas 2,03 g
  • Gorduras Totais 5,42 g
  • Gord. Saturadas 0,75 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 2,83 g
  • Sódio 249,93 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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