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Arroz com frango

tempo de preparo

Preparo

40 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

144 g
Arroz com frango

Ingredientes de: Arroz com frango (Limpar)

check uncheck 2,0 colheres (sopa) cheias de Arroz branco cozido
check uncheck 1,0 colher (sopa) rasa de Milho verde enlatado
check uncheck 30,0 gramas de Peito de frango sem pele cozido
check uncheck 0,5 unidades médias de Tomate
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Arroz com frango

Cozinhar o frango e desfiar. Refogar o frango com alho e cebola, adicionar o tomate e o milho. Refogar o arroz e adicionar o frango refogado.

Informações Nutricionais de Arroz com frango

Gramas por Porção: 144 g

  • Calorias 134,12 kcal
  • Carboidratos 17,99 g
  • Proteínas 11,70 g
  • Gorduras Totais 1,50 g
  • Gord. Saturadas 0,36 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 2,04 g
  • Sódio 48,20 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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