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sopa legumes com frango

tempo de preparo

Preparo

40 minutos
rendimento

Rendimento

4 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

409 g
sopa legumes com frango

Ingredientes de: sopa legumes com frango (Limpar)

check uncheck 1,0 litro de Água
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Azeite de oliva extravirgem
check uncheck 1,0 tablete de Caldo de galinha maggi Nestlé
check uncheck 1,0 unidade média de Cebola
check uncheck 1,0 unidade grande de Cenoura cozida
check uncheck 4,0 filés grandes de Filé de frango grelhado
check uncheck 5,0 unidades de Quiabo cru
check uncheck 10,0 folhas grandes de Repolho branco cozido
check uncheck 1,0 lata de Molho de tomate caseiro (tomate, cebola e/ou alho)
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer sopa legumes com frango

grelhe os bifes de frango cozinhe as verduras até ficarem macias corte os bifes de frango em cubo e misture a sopa e deixe ferver. esta receita rende 4 porções

Informações Nutricionais de sopa legumes com frango

Gramas por Porção: 409 g

  • Calorias 370,97 kcal
  • Carboidratos 13,32 g
  • Proteínas 56,84 g
  • Gorduras Totais 9,03 g
  • Gord. Saturadas 2,53 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 4,43 g
  • Sódio 890,58 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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