ABOBRINHA GRATINADAS

Tempo de Preparo

10 minutos

Porções

2

Gramas por Porção

165 g

Ingredientes de: Abobrinha gratinadas

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Abobrinha gratinadas

Cozinha a abobrinha, partida ao meio, no microondas por 6 minutos, retira o meio e mistura com os demais ingredientes. Coloque de recheio na abobrinha e cubra com 2 col de sopa de queijo ralado, ponha pra gratinar no forno, com fogo alto por 10min e sirva. Rende duas porções.

Informações Nutricionais de Abobrinha gratinadas

Gramas por Porção:

165 g
  • Calorias

    136,92 kcal
  • Carboidratos

    12,49 g
  • Proteínas

    11,82 g
  • Gorduras Totais

    4,10 g
  • Gord. Saturadas

    2,10 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    1,80 g
  • Sódio

    101,42 g

Informações nutricionais oferecidas por

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