GRÃO DE BICO REFOGADO COM SARDINHA

Tempo de Preparo

10 minutos

Porções

2

Gramas por Porção

304 g

Ingredientes de: Grão de bico refogado com sardinha

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Grão de bico refogado com sardinha

refogar no azeite a cebola e o pimentão, em seguida coloque o grão de bico e a sardinha, por último coloque os ramos de couve flor picadinhos, coloque o sal, coloque a aguá e abafe por 3 min., sirva quente.

Informações Nutricionais de Grão de bico refogado com sardinha

Gramas por Porção:

304 g
  • Calorias

    267,32 kcal
  • Carboidratos

    22,42 g
  • Proteínas

    15,98 g
  • Gorduras Totais

    13,64 g
  • Gord. Saturadas

    2,08 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    7,81 g
  • Sódio

    721,01 g

Informações nutricionais oferecidas por

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