sopa hospital coração

tempo de preparo

Preparo

30 minutos
rendimento

Rendimento

2 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

218 g
sopa hospital coração

Ingredientes de: sopa hospital coração (Limpar)

check uncheck 2,0 colheres (sopa) picadas de Repolho branco cozido
check uncheck 1,0 unidade média de Jiló cozido
check uncheck 1,0 pires de Aipo cru
check uncheck 1,0 prato (sobremesa) de Agrião
check uncheck 1,0 unidade média de Tomate
check uncheck 1,0 folha de Folha de louro
check uncheck 1,0 colher (arroz) rasa de Berinjela cozida
check uncheck 1,0 unidade pequena de Rabanete
check uncheck 1,0 colher (sopa) picada de Pimentão verde cru
check uncheck 1,0 colher (sopa) ralada de Cenoura crua
check uncheck 1,0 colher (sopa) cheia de Vagem cozida
check uncheck 1,0 dente de Alho cru
check uncheck 0,5 colheres (café) de Azeite de oliva extravirgem
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Cebola
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer sopa hospital coração

cozinhar tudo com 2 litros de água

Informações Nutricionais de sopa hospital coração

Gramas por Porção: 218 g

  • Calorias 48,02 kcal
  • Carboidratos 9,93 g
  • Proteínas 2,57 g
  • Gorduras Totais 0,60 g
  • Gord. Saturadas 0,06 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 3,22 g
  • Sódio 12,88 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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