Sopa de frango com verduras

tempo de preparo

Preparo

20 minutos
rendimento

Rendimento

10 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

132 g
Sopa de frango com verduras

Ingredientes de: Sopa de frango com verduras (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade média de Cenoura crua
check uncheck 1,0 unidade média de Chuchu cru
check uncheck 2,0 unidades médias de Batata cozida
check uncheck 1,0 unidade pequena de Cebola
check uncheck 1,0 unidade média de Tomate
check uncheck 2,5 filés médios de Peito de frango sem pele cozido
check uncheck 1,0 xícara (chá) de Macarrão com ovos pena Renata
check uncheck 1,0 colher (sopa) cheia de Óleo de soja Soya
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Sopa de frango com verduras

pique todas as verduras e legumes, refogue no óleo a cebola depois coloque o frango e deixe dourar por ultimo coloque as verduras e legumes, cubra com água, coloque na pressão por 10 min.sal a gosto, sirva quente.

Informações Nutricionais de Sopa de frango com verduras

Gramas por Porção: 132 g

  • Calorias 115,12 kcal
  • Carboidratos 14,89 g
  • Proteínas 9,96 g
  • Gorduras Totais 1,74 g
  • Gord. Saturadas 0,40 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,84 g
  • Sódio 10,89 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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