OMELETE DE TOMATE
Tempo de Preparo
10 minutosPorções
1Gramas por Porção
134 gIngredientes de: Omelete de Tomate
- - 1,0 colher (chá) cheia de Óleo de canola Liza
- - 1,0 unidade média de Ovo de galinha cru
- - 1,0 unidade média de Clara de ovo de galinha
- - 0,5 unidades pequenas de Tomate
- - 0,5 unidades médias de Pimentão verde cru
- - 1,0 colher (chá) de Orégano seco
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.
Como fazer Omelete de Tomate
misture e coloque na frigideira
Informações Nutricionais de Omelete de Tomate
Gramas por Porção:
134 gCalorias
121,39 kcalCarboidratos
6,28 gProteínas
10,25 gGorduras Totais
6,52 gGord. Saturadas
1,46 gGord. Trans
0,00 gFibras
3,16 gSódio
126,40 g
Informações nutricionais oferecidas por 