BOLO SIMPLES DIET

Tempo de Preparo

15 minutos

Porções

12

Gramas por Porção

38 g

Ingredientes de: Bolo Simples Diet

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Bolo Simples Diet

1.Branquear as passas: coloque-as numa panela de água fervente por 2 minutos e enxague em água fria. 2. Passe-as em farinha de trigo e reserve. 3. Faça a massa: Bata na batedeira as gemas, o creme vegetal, o adoçante, o leite e a farinha até obter um creme homogêneo. Cerca de 5 minutos. 4. Bata as claras em neve, até formar um suspiro. Junte delicadamente as claras à massa e, em seguida, o fermento. 5. Coloque as passas e a banana em rodelas e ponha numa forma de anel untada e enfarinhada. 6. Leve para assar em forno a 160ºC por cerca de 40 minutos. 7. Retire do forno, espere amornar e desenforme.

Informações Nutricionais de Bolo Simples Diet

Gramas por Porção:

38 g
  • Calorias

    91,94 kcal
  • Carboidratos

    16,85 g
  • Proteínas

    2,27 g
  • Gorduras Totais

    1,74 g
  • Gord. Saturadas

    0,44 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    0,73 g
  • Sódio

    13,84 g

Informações nutricionais oferecidas por

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