Paleta sem osso assada

tempo de preparo

Preparo

10 minutos
rendimento

Rendimento

2 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

358 g
Paleta sem osso assada

Ingredientes de: Paleta sem osso assada (Limpar)

check uncheck 4,0 dentes de Alho cru
check uncheck 1,0 unidade pequena de Cebola
check uncheck 1,0 unidade média de Pimentão verde cru
check uncheck 1,0 unidade pequena de Tomate
check uncheck 2,0 colheres (sopa) cheias de Óleo de soja Soya
check uncheck 1,0 unidade de Sumo de limão
check uncheck 4,0 colheres (sopa) de Vinagre
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Paleta sem osso assada

Picar o o alho e colocar na carne, junto com o tempero pronto, conforme for assando colocar o limão e o vinagre, para amaciar a carne, virando para não queimar. Quando a carne estiver quase pronta, preparar o molho com o restante dos ingredientes e colocar junto com a carne deixar mais 10 minutos... o prato esta pronto.... Os graus do forno devem ser regulados conforme o aquecimento de seu forno. No meu caso 280 á 300 graus.

Informações Nutricionais de Paleta sem osso assada

Gramas por Porção: 358 g

  • Calorias 438,94 kcal
  • Carboidratos 7,52 g
  • Proteínas 51,99 g
  • Gorduras Totais 21,20 g
  • Gord. Saturadas 7,71 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,78 g
  • Sódio 609,42 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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