cação ao forno

tempo de preparo

Preparo

40 minutos
rendimento

Rendimento

12 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

184 g
cação ao forno

Ingredientes de: cação ao forno (Limpar)

check uncheck 1,0 colher (sobremesa) de Alecrim
check uncheck 6,0 unidades de Sumo de limão
check uncheck 12,0 postas grandes de Peixe cação cru
check uncheck 1,0 colher (sopa) cheia de Sal refinado
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer cação ao forno

temperar o cção com o limao sal, pimenta a gosto reservar. Em uma assadeira colocar azeite, ajeitar as postas de cação e colocar alecrim. Cobrir com papel aluminio e levar ao forno

Informações Nutricionais de cação ao forno

Gramas por Porção: 184 g

  • Calorias 204,62 kcal
  • Carboidratos 1,18 g
  • Proteínas 27,82 g
  • Gorduras Totais 9,29 g
  • Gord. Saturadas 1,42 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,12 g
  • Sódio 967,36 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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