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sopa de inhame

tempo de preparo

Preparo

minutos
rendimento

Rendimento

4 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

172 g
sopa de inhame

Ingredientes de: sopa de inhame (Limpar)

check uncheck 500,0 gramas de Inhame cru (cará)
check uncheck 1,0 unidade de Caldo de galinha
check uncheck 1,0 unidade grande de Cebola
check uncheck 4,0 dentes de Alho cru
check uncheck 1,0 colher (sopa) cheia de Óleo de soja Soya
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer sopa de inhame

misture tudo, água e ferva.

Informações Nutricionais de sopa de inhame

Gramas por Porção: 172 g

  • Calorias 191,61 kcal
  • Carboidratos 39,78 g
  • Proteínas 3,64 g
  • Gorduras Totais 2,38 g
  • Gord. Saturadas 0,54 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 6,32 g
  • Sódio 530,25 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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