OMELETE COM QUEIJO MINAS

Tempo de Preparo

10 minutos

Porções

1

Gramas por Porção

70 g

Ingredientes de: Omelete com queijo minas

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Omelete com queijo minas

Em uma vasilha, com o auxílio de um garfo, bata bem o ovo. Tempere com sal, orégano, salsinha e cebolinha. Acrescente o queijo minas picado em cubos pequenos Misture bem todos os ingredientes. Coloque os ingredientes em um refratário com tampa próprio para micro-ondas. Leve ao micro-ondas em potência alta por 6 minutos. Verifique se a omelete está com a massa dourada, caso contrário acrescente mais 1 minuto. Pode ser cozida na frigideira antiaderente também. Adicionar ao contador:

Informações Nutricionais de Omelete com queijo minas

Gramas por Porção:

70 g
  • Calorias

    120,77 kcal
  • Carboidratos

    1,46 g
  • Proteínas

    9,49 g
  • Gorduras Totais

    8,16 g
  • Gord. Saturadas

    1,20 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    0,50 g
  • Sódio

    857,69 g

Informações nutricionais oferecidas por

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