PUDIM DE WHEY

Tempo de Preparo

20 minutos

Porções

7

Gramas por Porção

88 g

Ingredientes de: Pudim de whey

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Pudim de whey

Dilua a gelatina em 5 colheres de água Bata todos os ingredientes no liquificador e por ultimo acrescente a gelatina Bata as claras em neve e acrescente à mistura. Leve à geladeira até ganhar consistência

Informações Nutricionais de Pudim de whey

Gramas por Porção:

88 g
  • Calorias

    60,68 kcal
  • Carboidratos

    4,06 g
  • Proteínas

    9,20 g
  • Gorduras Totais

    0,65 g
  • Gord. Saturadas

    0,44 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    0,00 g
  • Sódio

    136,75 g

Informações nutricionais oferecidas por

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