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Torta de Atum

tempo de preparo

Preparo

15 minutos
rendimento

Rendimento

4 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

84 g
Torta de Atum

Ingredientes de: Torta de Atum (Limpar)

check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Requeijão cremoso light Nestlé
check uncheck 1,0 lata de Atum sólido light Coqueiro
check uncheck 2,0 unidades médias de Ovo de galinha cru
check uncheck 1,0 fatia de Peito de peru defumado light Sadia
check uncheck 1,0 colher (chá) de Fermento em pó químico
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Queijo parmesão ralado faixa azul Vigor
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Torta de Atum

Numa vasilha coloque todos os ingredientes e misture bem, depois junte o presunto picado e misture. Colocamos numa vasilha apta para microondas.Colocar por 3 minutos(dependendo do microondas) depois virar e colocar 1 ou 2 minutos mais. Se quiser fazer no forno pode colocar p assar por 15 minutos a 180ºC.

Informações Nutricionais de Torta de Atum

Gramas por Porção: 84 g

  • Calorias 112,08 kcal
  • Carboidratos 0,79 g
  • Proteínas 15,89 g
  • Gorduras Totais 4,98 g
  • Gord. Saturadas 2,13 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,00 g
  • Sódio 222,35 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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