madalena facil de frango

tempo de preparo

Preparo

60 minutos
rendimento

Rendimento

10 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

258 g
madalena facil de frango

Ingredientes de: madalena facil de frango (Limpar)

check uncheck 3,0 dentes de Alho cru
check uncheck 800,0 gramas de Batata inglesa cozida
check uncheck 1,0 unidade média de Cebola
check uncheck 0,5 xícaras (chá) de Farinha de trigo comum
check uncheck 1,0 copo americano de Leite desnatado Paulista
check uncheck 3,0 colheres (sopa) cheias de Margarina e manteiga com sal Delícia
check uncheck 150,0 gramas de Mortadela
check uncheck 2,0 unidades médias de Ovo de galinha cru
check uncheck 400,0 gramas de Queijo muçarela
check uncheck 1,0 unidade média de Peito de frango sem pele cozido
check uncheck 2,0 unidades de Pimenta de cheiro
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer madalena facil de frango

desfie o franfo e reserve, cozinha a batata sem casca e reserve , em uma panela coloca o alho a cebola e a pimenta de cheiro e caldo de galinha e deixa refogar,depois coloca frango e o milho verde, deliga o fogo, rala a mussarela no ralo grosso, rala a mordela ralo grosso,amassa a batata e coloca; o trigo os ovos,a margarina o leite,misture.misture a mussarela ao frango.montagem;em uma refrataria coloca a batata espalha depois coloca o frango e polvilhe o parmesao,coloca o requeijao e espalhe polvilhe o restante do parmesao; leve ao forno medio

Informações Nutricionais de madalena facil de frango

Gramas por Porção: 258 g

  • Calorias 472,74 kcal
  • Carboidratos 27,47 g
  • Proteínas 26,99 g
  • Gorduras Totais 28,29 g
  • Gord. Saturadas 13,13 g
  • Gord. Trans 0,24 g
  • Fibras 2,90 g
  • Sódio 998,11 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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