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mexido de ovo

tempo de preparo

Preparo

minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

210 g
mexido de ovo

Ingredientes de: mexido de ovo (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade média de Ovo de galinha cru
check uncheck 1,0 unidade média de Tomate
check uncheck 1,0 unidade pequena de Cebola
check uncheck 1,0 colher (sobremesa) cheia de Curry
check uncheck 1,0 colher (sopa) rasa picada de Cebolinha crua
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Creme de ricota Tirolez
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer mexido de ovo

misture todos os ingredientes e vai mexendo na frigideira,....

Informações Nutricionais de mexido de ovo

Gramas por Porção: 210 g

  • Calorias 150,63 kcal
  • Carboidratos 10,21 g
  • Proteínas 10,15 g
  • Gorduras Totais 8,50 g
  • Gord. Saturadas 3,42 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 3,88 g
  • Sódio 149,03 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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