SUCO VERDE

Tempo de Preparo

15 minutos

Porções

1

Gramas por Porção

444 g

Ingredientes de: SUCO VERDE

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer SUCO VERDE

Coloque 250 ml de água de coco no liquidificador juntamente com 2 folhas de couve, 1 maçã e folhas de hortelã( eu coloquei 4).Bater bem os ingredientes com gelo!! A couve tem muitas fibras que mantêm o corpo saciado por mais tempo e ajuda a melhorar o funcionamento do intestino. A hortelã é rica em antioxidantes e reduz o inchaço e a maçã é diurética e elimina as toxinas armazenadas no corpo. É um suco poderoso pois é super diurético.

Informações Nutricionais de SUCO VERDE

Gramas por Porção:

444 g
  • Calorias

    148,27 kcal
  • Carboidratos

    38,48 g
  • Proteínas

    1,76 g
  • Gorduras Totais

    0,23 g
  • Gord. Saturadas

    0,04 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    3,19 g
  • Sódio

    52,40 g

Informações nutricionais oferecidas por

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