CANELONE FEITO RAP LIGHT PULLMAN

Tempo de Preparo

30 minutos

Porções

2

Gramas por Porção

175 g

Ingredientes de: Canelone feito rap light Pullman

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Canelone feito rap light Pullman

Pegue as folhas do Rap 10 light Pullman. Coloque 1 fatia de presunto,1 fatia de queijo mussarela em cada um deles e enrole. Jogue o molho de tomate, polvilhe o queijo ralado e leve ao forno para gratinar. Dica do molho de tomate(Frite 1 dente de alho no azeite. Corte 2 tomates e 1 cebola pequena. Jogue a cebola,deixar um pouco. Jogue o tomate e a água(1/2 copo). Deixe cozinhar por mais ou menos 5 minutos. Bata tudo no liquidificador e volte ao fogo por mais menos 5 minutos. Tempere com sal. Se precisar coloque mais um pouco de água.) Se você preferir use o molho já pronto

Informações Nutricionais de Canelone feito rap light Pullman

Gramas por Porção:

175 g
  • Calorias

    244,22 kcal
  • Carboidratos

    21,22 g
  • Proteínas

    13,68 g
  • Gorduras Totais

    11,46 g
  • Gord. Saturadas

    5,43 g
  • Gord. Trans

    0,12 g
  • Fibras

    4,84 g
  • Sódio

    951,62 g

Informações nutricionais oferecidas por

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