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sopa de aveia e chuchu

tempo de preparo

Preparo

minutos
rendimento

Rendimento

3 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

65 g
sopa de aveia e chuchu

Ingredientes de: sopa de aveia e chuchu (Limpar)

check uncheck 5,0 colheres (sopa) picadas de Chuchu cozido
check uncheck 3,0 colheres (sopa) de Aveia em flocos finos
check uncheck 0,5 filés médios de Peito de frango sem pele cozido
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer sopa de aveia e chuchu

Cozinhar tudo e bater no liquidificador

Informações Nutricionais de sopa de aveia e chuchu

Gramas por Porção: 65 g

  • Calorias 94,27 kcal
  • Carboidratos 11,69 g
  • Proteínas 7,54 g
  • Gorduras Totais 0,69 g
  • Gord. Saturadas 0,44 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 2,30 g
  • Sódio 7,08 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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