Arroz integral

Name: Arroz integral
Prep time: 25 min
Total time: 25 min
Cuisine: Pratos principais
Ingredients: 12,00 colheres (sopa) cheias de Arroz integral cozido; 1,00 dente de Alho cru; 1,00 colher (sobremesa) de Azeite de oliva extravirgem; 1,00 colher (sopa) de Cebola; 1,00 colher (sopa) ralada de Cenoura crua; 1,00 colher (café) de Sal refinado

Preparo

25 minutos

Rendimento

4 porçoes

Gramas por Porção

84 g

Ingredientes de: Arroz integral (Limpar)

12,0 colheres (sopa) cheias de Arroz integral cozido

1,0 dente de Alho cru

1,0 colher (sobremesa) de Azeite de oliva extravirgem

1,0 colher (sopa) de Cebola

1,0 colher (sopa) ralada de Cenoura crua

1,0 colher (café) de Sal refinado

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Arroz integral

Cozinhar o arroz por 20min., em uma outra panela fritar o alho, a cebola e a cenoura... colocar logo após o arroz cozido e o sal, misturar bem e servir quente..