SALADA SAUDÁVEL

Tempo de Preparo

10 minutos

Porções

1

Gramas por Porção

804 g

Ingredientes de: Salada Saudável

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Salada Saudável

Lave bem as folhas e forre uma travessa, acrescente o tomate em fatias finas o atum com o palmito o coentro, pique em cubos o queijo, esmigalhe as castanhas, salpique o sal, o orégano e regue com azeite e vinagre.
Bom apetite!

Informações Nutricionais de Salada Saudável

Gramas por Porção:

804 g
  • Calorias

    547,93 kcal
  • Carboidratos

    33,18 g
  • Proteínas

    60,21 g
  • Gorduras Totais

    23,66 g
  • Gord. Saturadas

    6,21 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    14,77 g
  • Sódio

    3306,51 g

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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