minha sopa de macarrao

tempo de preparo

Preparo

minutos
rendimento

Rendimento

10 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

132 g
minha sopa de macarrao

Ingredientes de: minha sopa de macarrao (Limpar)

check uncheck 2,0 dentes de Alho cru
check uncheck 1,0 unidade grande de Batata cozida
check uncheck 2,0 unidades grandes de Tomate
check uncheck 1,0 unidade pequena de Cebola
check uncheck 1,0 unidade média de Cenoura crua
check uncheck 1,0 colher (café) de Salsinha
check uncheck 1,0 colher (chá) de Cebolinha crua
check uncheck 1,0 colher (sobremesa) de Azeite de oliva extravirgem
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer minha sopa de macarrao

refogar o frango no alho e cebola e azeite, colocar os legumes. cozinhar com 500 ml de agua. poe 1 litro de agua e prepara o sopao com tomate.

Informações Nutricionais de minha sopa de macarrao

Gramas por Porção: 132 g

  • Calorias 157,04 kcal
  • Carboidratos 18,39 g
  • Proteínas 15,65 g
  • Gorduras Totais 1,93 g
  • Gord. Saturadas 0,53 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 2,12 g
  • Sódio 374,69 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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