Yakissoba da Fran

Name: Yakissoba da Fran
Prep time: 60 min
Total time: 60 min
Cuisine: Massas
Ingredients: 500,00 gramas de Carne bovina coxão mole sem gordura cru; 30,00 ramos médios de Couve-flor cozida; 600,00 gramas de Brócolis congelado Batavo; 2,00 unidades grandes de Cenoura cozida; 1,00 unidade média de Cebola; 500,00 mililitros de Shoyu; 3,00 colheres (sobremesa) cheias de Maisena (amido de milho); 4,00 colheres (sopa) de Azeite de oliva extravirgem

Preparo

60 minutos

Rendimento

15 porçoes

Gramas por Porção

253 g

Ingredientes de: Yakissoba da Fran (Limpar)

500,0 gramas de Carne bovina coxão mole sem gordura cru

30,0 ramos médios de Couve-flor cozida

600,0 gramas de Brócolis congelado Batavo

2,0 unidades grandes de Cenoura cozida

1,0 unidade média de Cebola

500,0 mililitros de Shoyu

3,0 colheres (sobremesa) cheias de Maisena (amido de milho)

4,0 colheres (sopa) de Azeite de oliva extravirgem

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Yakissoba da Fran

cozinhe todos os ingredientes, o macarrão em separado, frite a carne em seguida misture com a cebola cortada em cubos, em seguida misture os outros legumes...coloque o shoyo deixe abrir fervura...em seguida dissolva a maizena em 1 copo duplo de agua misture e deixe engrossar levemente, em seguida escorra o macarrão e misture o molho ainda quente.