SUCO

Tempo de Preparo

minutos

Porções

5

Gramas por Porção

327 g

Ingredientes de: Suco

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Suco

Esterelizar todos os ingredientes e colocar no liquidificador. Só retirar a casca do limão e laranja. O restante vai com tudo (casca, sementes) Bata tudo por alguns minutos. Não coe!!! As fibras causam saciedade e ajudam no trânsito intestinal. Usar adoçante a gosto.

Informações Nutricionais de Suco

Gramas por Porção:

327 g
  • Calorias

    33,38 kcal
  • Carboidratos

    8,15 g
  • Proteínas

    1,01 g
  • Gorduras Totais

    0,17 g
  • Gord. Saturadas

    0,02 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    2,38 g
  • Sódio

    6,45 g

Informações nutricionais oferecidas por

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