KIBE DE FORNO COM REQUEIJÃOLIGHT

Tempo de Preparo

40 minutos

Porções

6

Gramas por Porção

57 g

Ingredientes de: Kibe de forno com requeijãolight

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Kibe de forno com requeijãolight

Coloque o trigo do kibe de molho em água morna durante 20min. Tempere a carne moída e reserve. Depois misture tudo, coloque uma camada de massa depois uma de requeijão e feche com a massa. Leve ao forno durante 50min

Informações Nutricionais de Kibe de forno com requeijãolight

Gramas por Porção:

57 g
  • Calorias

    134,80 kcal
  • Carboidratos

    15,99 g
  • Proteínas

    7,17 g
  • Gorduras Totais

    5,15 g
  • Gord. Saturadas

    1,86 g
  • Gord. Trans

    0,09 g
  • Fibras

    3,80 g
  • Sódio

    77,50 g

Informações nutricionais oferecidas por

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