Moqueca de cação com leite de coco

tempo de preparo

Preparo

60 minutos
rendimento

Rendimento

2 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

242 g
Moqueca de cação com leite de coco

Ingredientes de: Moqueca de cação com leite de coco (Limpar)

check uncheck 0,5 unidades médias de Pimentão vermelho cru
check uncheck 0,5 unidades médias de Pimentão amarelo cru
check uncheck 0,3 unidades médias de Cebola
check uncheck 0,3 unidades de Pimenta dedo de moça
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Azeite de oliva extravirgem
check uncheck 2,0 postas pequenas de Peixe cação cru
check uncheck 1,0 unidade de Sumo de limão
check uncheck 40,0 mililitros de Leite de coco light
check uncheck Sal refinado à gosto
check uncheck 1,0 colher (sopa) picada de Coentro fresco
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Moqueca de cação com leite de coco

Informações Nutricionais de Moqueca de cação com leite de coco

Gramas por Porção: 242 g

  • Calorias 197,36 kcal
  • Carboidratos 3,84 g
  • Proteínas 27,69 g
  • Gorduras Totais 7,29 g
  • Gord. Saturadas 0,95 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,89 g
  • Sódio 383,37 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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