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massa de quiche

tempo de preparo

Preparo

5 minutos
rendimento

Rendimento

8 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

78 g
massa de quiche

Ingredientes de: massa de quiche (Limpar)

check uncheck 200,0 gramas de Manteiga com sal
check uncheck 3,0 xícaras (chá) de Farinha de trigo integral
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer massa de quiche

Massa- 2 tabletes de claybon com 2 xcs e meia de farinha de trigo. Mistura até virar uma massa homogenea. Forrar a forma, que o fundo saia

Informações Nutricionais de massa de quiche

Gramas por Porção: 78 g

  • Calorias 357,22 kcal
  • Carboidratos 38,13 g
  • Proteínas 7,40 g
  • Gorduras Totais 21,26 g
  • Gord. Saturadas 13,01 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 6,06 g
  • Sódio 146,62 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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