Sopão

tempo de preparo

Preparo

30 minutos
rendimento

Rendimento

6 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

228 g
Sopão

Ingredientes de: Sopão (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade média de Cebola
check uncheck 2,0 pratos (sobremesa) de Repolho roxo
check uncheck 1,0 unidade média de Cenoura crua
check uncheck 1,0 unidade média de Abobrinha crua
check uncheck 1,0 unidade pequena de Chuchu cru
check uncheck 60,0 gramas de Vagem crua
check uncheck 1,0 unidade média de Tomate
check uncheck 50,0 gramas de Mandioquinha (crua)
check uncheck 3,0 dentes de Alho cru
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Salsinha
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Sopão

cozinhe tudo junto

Informações Nutricionais de Sopão

Gramas por Porção: 228 g

  • Calorias 128,20 kcal
  • Carboidratos 12,00 g
  • Proteínas 14,83 g
  • Gorduras Totais 2,85 g
  • Gord. Saturadas 1,18 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 3,66 g
  • Sódio 31,22 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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