CREME DE MILHO LIGHT

Tempo de Preparo

10 minutos

Porções

8

Gramas por Porção

60 g

Ingredientes de: Creme de milho light

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Creme de milho light

Bata no liquidificador o milho com a água, a farinha e o leite. Antes, reserve um pouco do milho inteiro. Em uma panela doure o alho com o azeite, depois acrescente esta mistura com os grãos de milho. Leve ao fogo brando até engrossar. Acrescente sal e pimenta a gosto. Querendo pode-se colocar também cheiro verde.

Informações Nutricionais de Creme de milho light

Gramas por Porção:

60 g
  • Calorias

    43,08 kcal
  • Carboidratos

    8,11 g
  • Proteínas

    1,79 g
  • Gorduras Totais

    0,41 g
  • Gord. Saturadas

    0,10 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    0,11 g
  • Sódio

    20,87 g

Informações nutricionais oferecidas por

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