QUICHE DA THAIS

Tempo de Preparo

60 minutos

Porções

8

Gramas por Porção

191 g

Ingredientes de: Quiche da Thais

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Quiche da Thais

Massa- 2 tabletes de claybon com 2 xcs e meia de farinha de trigo. Mistura até virar uma massa homogenea. Forrar a forma, que o fundo saia. Coloca por cima 350/400 gramas de queijo mussarela ralada, e por cima da mussarela, 200 gramas de presunto em fatia, bem picadinho. Bater no liquidificador, 4 ovos inteiros, 1 iogurte natural( não pode ser desnatado), 1 caixinha de creme de leite, 1 pacote de 50 gramas de queijo ralado. Bate bem e depois joga por cima , salpica com queijo ralado e leva no forno por uns 40 minutos , mais ou menos, até dourar por cima.

Informações Nutricionais de Quiche da Thais

Gramas por Porção:

191 g
  • Calorias

    538,53 kcal
  • Carboidratos

    28,53 g
  • Proteínas

    27,28 g
  • Gorduras Totais

    35,79 g
  • Gord. Saturadas

    10,96 g
  • Gord. Trans

    0,30 g
  • Fibras

    4,04 g
  • Sódio

    647,55 g

Informações nutricionais oferecidas por

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