Frango Xadrez

Name: Frango Xadrez
Prep time: 40 min
Total time: 40 min
Ingredients: 600,00 gramas de Peito de frango sem pele cru; 2,00 unidades pequenas de Cebola; 3,00 dentes de Alho cru; 2,00 unidades pequenas de Pimentão verde cru; 1,00 colher (sopa) cheia de Amido de milho; 15,00 colheres (sopa) de Shoyu; 1,00 copo americano de Água; 2,00 colheres (sopa) de Azeite de oliva extravirgem; 1,00 colher (sopa) de Óleo de gergelim Kenko

Preparo

40 minutos

Rendimento

11 porçoes

Gramas por Porção

115 g

Ingredientes de: Frango Xadrez (Limpar)

600,0 gramas de Peito de frango sem pele cru

2,0 unidades pequenas de Cebola

3,0 dentes de Alho cru

2,0 unidades pequenas de Pimentão verde cru

1,0 colher (sopa) cheia de Amido de milho

15,0 colheres (sopa) de Shoyu

1,0 copo americano de Água

2,0 colheres (sopa) de Azeite de oliva extravirgem

1,0 colher (sopa) de Óleo de gergelim Kenko

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Frango Xadrez

Em uma panela coloque 01 colher de azeite de oliva e refogue o alho a cebola e o pimentão cortados em cubos, depois de refogado retire da panela e coloque o oleo de gergelim e o frango para fritar depois coloque os temperos refogados e a maizena com a agua e o molho shoyu e deixe cozinhar até engrossar o molho.