Sopa de abobóra

tempo de preparo

Preparo

30 minutos
rendimento

Rendimento

2 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

229 g
Sopa de abobóra

Ingredientes de: Sopa de abobóra (Limpar)

check uncheck 1,0 colher (sopa) cheia de Óleo de soja Soya
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Sopa de abobóra

Cozinhe a abobóra, depois bata no liquidificador com água fervente.Refogue o frango com cebola e alho, e junte o creme de abobóra.

Informações Nutricionais de Sopa de abobóra

Gramas por Porção: 229 g

  • Calorias 256,23 kcal
  • Carboidratos 13,50 g
  • Proteínas 33,25 g
  • Gorduras Totais 7,77 g
  • Gord. Saturadas 1,84 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 3,12 g
  • Sódio 37,25 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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