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macarrão parafuso integral à parisiense

tempo de preparo

Preparo

minutos
rendimento

Rendimento

3 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

132 g
macarrão parafuso integral à parisiense

Ingredientes de: macarrão parafuso integral à parisiense (Limpar)

check uncheck 150,0 gramas de Macarrão fusilli 2 Integrale Renata
check uncheck 2,0 colheres (sopa) cheias de Creme de leite Glória
check uncheck 1,0 unidade pequena de Cebola
check uncheck 1,0 colher (sopa) cheia de Margarina cremosa com sal Qualy Sadia
check uncheck 3,0 fatias pequenas de Presunto de peru light Perdigão
check uncheck 3,0 colheres (arroz) cheias de Ervilha fresca congelada
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer macarrão parafuso integral à parisiense

cozinhar e fazer como macarrão cremoso

Informações Nutricionais de macarrão parafuso integral à parisiense

Gramas por Porção: 132 g

  • Calorias 320,87 kcal
  • Carboidratos 42,95 g
  • Proteínas 9,87 g
  • Gorduras Totais 11,82 g
  • Gord. Saturadas 4,09 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 3,01 g
  • Sódio 158,65 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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