STROGONOFF DE CARNE DE SOJA

Tempo de Preparo

30 minutos

Porções

4

Gramas por Porção

104 g

Ingredientes de: strogonoff de carne de soja

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer strogonoff de carne de soja

Cozinhar rapidamente a cenoura no vapor, deixando crocante. Em uma panela coloque a carne de soja preparada, o molho de tomate, o champignon, a cenoura e o milho verde e deixe cozinhar por 10 minutos. Adicione a cebolinha, a salsinha e acerte o sal. Deixe ferver por 2 minutos deslique o fogo e acrescente o creme de leite light, mexa e sirva em seguida.

Informações Nutricionais de strogonoff de carne de soja

Gramas por Porção:

104 g
  • Calorias

    96,42 kcal
  • Carboidratos

    7,52 g
  • Proteínas

    5,14 g
  • Gorduras Totais

    5,70 g
  • Gord. Saturadas

    1,95 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    2,94 g
  • Sódio

    300,21 g

Informações nutricionais oferecidas por

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