X salada

tempo de preparo

Preparo

5 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

186 g
X salada

Ingredientes de: X salada (Limpar)

check uncheck 2,0 colheres (sopa) picadas de Alface crespa
check uncheck 1,0 fatia pequena de Queijo muçarela
check uncheck 1,0 unidade pequena de Tomate
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer X salada

Grelhar o hambúrguer, e misturar e montar com o restante dos ingredientes.

Informações Nutricionais de X salada

Gramas por Porção: 186 g

  • Calorias 298,81 kcal
  • Carboidratos 28,07 g
  • Proteínas 23,47 g
  • Gorduras Totais 9,97 g
  • Gord. Saturadas 4,71 g
  • Gord. Trans 0,06 g
  • Fibras 2,39 g
  • Sódio 448,23 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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