CARNE PARA ASSADA - LAGARTO REDONDO

Tempo de Preparo

minutos

Porções

10

Gramas por Porção

10 g

Ingredientes de: carne para assada - lagarto redondo

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer carne para assada - lagarto redondo

limpe a carne tire toda a pele que vem,faça um furo e coloque a cenoura.tempere com o sal,alho,pimenta e o vinagre.coloque o óleo na panela de pressão e assem ate fica dourada dos dois lados,coloque aguá ate cobri a carne e feche a panela,deixe por 5'.desligue e veja si já esta cozida,si não, coloque de novo ate a carne estiver cozida.

Informações Nutricionais de carne para assada - lagarto redondo

Gramas por Porção:

10 g
  • Calorias

    23,84 kcal
  • Carboidratos

    0,88 g
  • Proteínas

    0,19 g
  • Gorduras Totais

    2,23 g
  • Gord. Saturadas

    0,37 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    0,27 g
  • Sódio

    39,05 g

Informações nutricionais oferecidas por

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