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QUIBE DE BERINGELA

Tempo de Preparo

40 minutos

Porções

16

Gramas por Porção

74 g

Ingredientes de: quibe de beringela

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer quibe de beringela

Corte a beringela em cubinhos e refogue com 1 colher de azeite e alho e tempere com sal e pimenta siria.Coloque o trigo de molho em 700ml de agua fervente misturada com caldo de galinha e deixe de molho por 30 min.Misture tudo e coloque num pirex untado com azeite,colocando a metade da massa ,cubra com 5 colheres de sopa de creme de ricota cubra com o restante da massa de trigo.Use 1 colher de sopa de azeite por cima.Leve para assar por 45min mais ou menos ou ate ficar dourado.

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Informações Nutricionais de quibe de beringela

Gramas por Porção:

74 g

  • Calorias

    98,76 kcal

  • Carboidratos

    16,66 g

  • Proteínas

    3,45 g

  • Gorduras Totais

    2,68 g

  • Gord. Saturadas

    1,08 g

  • Gord. Trans

    0,00 g

  • Fibras

    4,79 g

  • Sódio

    284,38 g

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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