cozido de carne c legumes

tempo de preparo

Preparo

minutos

rendimento

Rendimento

4 porçoes

gramas por porção

Gramas por Porção

313 g

cozido de carne c legumes

Ingredientes de: cozido de carne c legumes (Limpar)

check

uncheck

3,0 dentes de Alho cru

check

uncheck

1,0 colher (chá) de Azeite de oliva extravirgem

check

uncheck

2,0 unidades pequenas de Batata inglesa cozida

check

uncheck

1,0 colher (sopa) rasa de caldo de carne

check

uncheck

500,0 gramas de Carne bovina maminha crua

check

uncheck

1,0 unidade média de Cebola

check

uncheck

2,0 unidades médias de Cenoura crua

check

uncheck

2,0 unidades pequenas de Chuchu cru

check

uncheck

2,0 colheres (sopa) cheias de Molho de tomate caseiro (tomate, cebola e/ou alho)

check

uncheck

1,0 colher (sopa) de Salsa

check

uncheck

0,3 colheres (sopa) rasas picadas de Tomilho

check

uncheck

2,0 colheres (sopa) de Vinho tinto seco

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer cozido de carne c legumes

misture

Informações Nutricionais de cozido de carne c legumes

Gramas por Porção: 313 g

Calorias 279,00 kcal
Carboidratos 18,10 g
Proteínas 28,68 g
Gorduras Totais 9,78 g
Gord. Saturadas 4,02 g
Gord. Trans 0,00 g
Fibras 4,24 g
Sódio 83,45 mg

Informações nutricionais oferecidas por

Gostou dessa receita? Compartilhe

Principais
Alimentos

Últimas Receitas

Categorias

;

Siga-nos nas redes sociais

;