bolo mesclado com fibras

tempo de preparo

Preparo

15 minutos
rendimento

Rendimento

10 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

121 g
bolo mesclado com fibras

Ingredientes de: bolo mesclado com fibras (Limpar)

check uncheck 2,0 colheres (sopa) rasas de Farelo de trigo
check uncheck 3,0 xícaras (chá) de Farinha de trigo Sol
check uncheck 6,0 colheres (sopa) de Aveia em flocos Quaker
check uncheck 150,0 gramas de Açúcar mascavo Vitao
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Creme vegetal original Becel
check uncheck 1,0 xícara (chá) de Água
check uncheck 3,0 unidades médias de Ovo de galinha cru
check uncheck 1,0 colher (café) de Sal refinado
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer bolo mesclado com fibras

misture todos os ingredientes numa vasilha,menos os ovos, o chocolate e a água,após tudo misturado acrescente a água fervente e mistura ,depois coloque um ovo de cada vez mexendo bem, se a massa ficar muito mele coloque um pouco mais de farimha de trigo.coloque em uma assadeira media a metade da massa e acrescente o chocolate no restante , despeje a sobre a massa branca para que fique mesclado e leve ao forno em fogo medio

Informações Nutricionais de bolo mesclado com fibras

Gramas por Porção: 121 g

  • Calorias 321,90 kcal
  • Carboidratos 67,49 g
  • Proteínas 6,23 g
  • Gorduras Totais 2,61 g
  • Gord. Saturadas 0,69 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 2,28 g
  • Sódio 474,79 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

Gostou dessa receita? Compartilhe

Salvar receitaSalvar Receita
Você pode salvar receitas em seus cadernos para ver mais tarde. fechar
Imprimir Imprimir
;
;