ensopadinho de carne moida

tempo de preparo

Preparo

minutos
rendimento

Rendimento

5 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

258 g
ensopadinho de carne moida

Ingredientes de: ensopadinho de carne moida (Limpar)

check uncheck 4,0 dentes de Alho cru
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Alho poró
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Azeite de oliva Andorinha
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Cebola
check uncheck 2,0 unidades médias de Cenoura cozida
check uncheck 1,0 unidade média de Chuchu cru
check uncheck 1,0 unidade média de Batata doce cozida
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Salsa
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer ensopadinho de carne moida

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Informações Nutricionais de ensopadinho de carne moida

Gramas por Porção: 258 g

  • Calorias 314,39 kcal
  • Carboidratos 17,26 g
  • Proteínas 33,87 g
  • Gorduras Totais 11,51 g
  • Gord. Saturadas 4,68 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 3,36 g
  • Sódio 49,36 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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