Macarrão Integral com Molho de Tomate e Lula

Name: Macarrão Integral com Molho de Tomate e Lula
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Cuisine: Frutos do mar
Ingredients: 1,20 xícaras (chá) de Macarrão integral Renata; 100,00 gramas de Lula crua; 11,00 colheres (sopa) de Molho de tomate ao sugo Jurema; 1,00 colher (chá) de Óleo de soja Soya; 2,00 colheres (sopa) em cubos de Tomate; 2,00 colheres (sopa) de Cebola; 1,00 colher (sopa) picada de Coentro fresco; 1,00 colher (chá) de Tempero e sabor para legumes, verduras e arroz maggiNestlé; 1,00 copo americano de Água; 1,00 dente de Alho cru

Preparo

30 minutos

Rendimento

1 porçoes

Gramas por Porção

753 g

Ingredientes de: Macarrão Integral com Molho de Tomate e Lula (Limpar)

1,2 xícaras (chá) de Macarrão integral Renata

100,0 gramas de Lula crua

11,0 colheres (sopa) de Molho de tomate ao sugo Jurema

1,0 colher (chá) de Óleo de soja Soya

2,0 colheres (sopa) em cubos de Tomate

2,0 colheres (sopa) de Cebola

1,0 colher (sopa) picada de Coentro fresco

1,0 colher (chá) de Tempero e sabor para legumes, verduras e arroz maggiNestlé

1,0 copo americano de Água

1,0 dente de Alho cru

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Macarrão Integral com Molho de Tomate e Lula

Coloque na panela o alho,o tomate e a cebola,refogue.Depois adicione o molho de tomate e agua.Deixe levantar fervura e adicione a lula crua e deixe cozinhar por cinco minutos.Desligue e despeje o molho em cima do macarrão.Sirva quente.