Legumes refogados

tempo de preparo

Preparo

5 minutos
rendimento

Rendimento

3 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

342 g
Legumes refogados

Ingredientes de: Legumes refogados (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade grande de Batata cozida
check uncheck 1,0 unidade grande de Chuchu cru
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Creme vegetal original Becel
check uncheck 2,0 unidades médias de Mandioquinha cozida
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Legumes refogados

cozinhar a batata e a cenoura por 5 minutos, acrescentar os demais ingredientes e cozinhar por mais 5 min

Informações Nutricionais de Legumes refogados

Gramas por Porção: 342 g

  • Calorias 193,02 kcal
  • Carboidratos 37,69 g
  • Proteínas 3,77 g
  • Gorduras Totais 1,91 g
  • Gord. Saturadas 0,53 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 5,20 g
  • Sódio 692,81 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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