OVOS COZIDOS NO MOLHO DE TOMATE

tempo de preparo

Preparo

4 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

133 g
OVOS COZIDOS NO MOLHO DE TOMATE

Ingredientes de: OVOS COZIDOS NO MOLHO DE TOMATE (Limpar)

check uncheck 0,5 unidades pequenas de Tomate
check uncheck 1,0 unidade média de Ovo de galinha cru
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Cebola
check uncheck 1,0 colher (chá) de Ervas finas Kitano
check uncheck 0,5 colheres (café) de Açúcar mascavo
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer OVOS COZIDOS NO MOLHO DE TOMATE

Em uma frigideira pequena, poe duas colheres de sopa de extrato de tomate, 50 ml de água e uma pitadinha de açúcar mascavo, deixa ferver e acrescenta cebola em rodelas tomate picado e ervas (manjericão fresco orégano e alecrim) ou ervas finas da Kitano. Por ultimo abre-se o ovo inteiro e poe pra cozinhar por 3 minutos, com a frigideira tampada . Serve-se em seguida.

Informações Nutricionais de OVOS COZIDOS NO MOLHO DE TOMATE

Gramas por Porção: 133 g

  • Calorias 102,44 kcal
  • Carboidratos 7,22 g
  • Proteínas 7,02 g
  • Gorduras Totais 4,90 g
  • Gord. Saturadas 1,29 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,47 g
  • Sódio 206,27 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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