MEXIDINHO PROTEÍCO

Tempo de Preparo

15 minutos

Porções

1

Gramas por Porção

269 g

Ingredientes de: Mexidinho Proteíco

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Mexidinho Proteíco

Em uma frigideira antiaderente coloque o azeite e o alho, refogue um pouco em seguida coloque a cebola e deixe dourar um pouco. Após acrescente o tomate e pimentão, refogue por 4 min. Coloque o ovo e mexa bem até cozinhar em seguida coloque o queijo e peito de peru, deixe refogar bem. Se preferir acrescente pimenta, o caminho e óregano no final. Sirva quente.

Informações Nutricionais de Mexidinho Proteíco

Gramas por Porção:

269 g
  • Calorias

    348,14 kcal
  • Carboidratos

    17,91 g
  • Proteínas

    21,22 g
  • Gorduras Totais

    22,21 g
  • Gord. Saturadas

    2,70 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    5,04 g
  • Sódio

    1145,92 g

Informações nutricionais oferecidas por

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