ARROZ SETE CEREAIS COM ERVILHA E NOZES

Tempo de Preparo

30 minutos

Porções

10

Gramas por Porção

86 g

Ingredientes de: Arroz sete cereais com ervilha e nozes

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Arroz sete cereais com ervilha e nozes

Em uma panela, aqueça o óleo e doure o alho e adicione o arroz.
Junte a água e prepare o arroz.
Prepare a ervilha no vapor.
Quando o arroz estiver pronto, junte a ervilha, o manjericão e as nozes.
Tempere com sal e sirva.

Informações Nutricionais de Arroz sete cereais com ervilha e nozes

Gramas por Porção:

86 g
  • Calorias

    100,09 kcal
  • Carboidratos

    15,09 g
  • Proteínas

    2,57 g
  • Gorduras Totais

    3,23 g
  • Gord. Saturadas

    0,33 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    2,09 g
  • Sódio

    80,69 g

Informações nutricionais oferecidas por

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