OMELETE DE PRESUNTO E MUSSARELA

Tempo de Preparo

5 minutos

Porções

1

Gramas por Porção

74 g

Ingredientes de: Omelete de presunto e mussarela

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Omelete de presunto e mussarela

Em um prato coloque o ovo e mecha até misturar a clara com a gema. Pique o presunto e a mussarela, reserve. Misture o presunto e a mussarela junto com o ovo e coloque sal a gosto. Em uma frigideira coloque a colher de óleo e depois despeje a mistura, mexer até ficar no ponto a gosto. Rende uma poção.

Informações Nutricionais de Omelete de presunto e mussarela

Gramas por Porção:

74 g
  • Calorias

    129,06 kcal
  • Carboidratos

    0,52 g
  • Proteínas

    10,40 g
  • Gorduras Totais

    9,23 g
  • Gord. Saturadas

    3,31 g
  • Gord. Trans

    0,06 g
  • Fibras

    0,00 g
  • Sódio

    1038,04 g

Informações nutricionais oferecidas por

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