carne moída refogada sem óleo

tempo de preparo

Preparo

10 minutos
rendimento

Rendimento

7 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

82 g
carne moída refogada sem óleo

Ingredientes de: carne moída refogada sem óleo (Limpar)

check uncheck 1,0 xícara (chá) de Salsa
check uncheck 8,0 unidades médias de Azeitona verde
check uncheck 1,0 unidade pequena de Cebola
check uncheck 1,0 pitada de Sal refinado
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer carne moída refogada sem óleo

Refogar a carne e em seguida colocar os temperos. Não é necessário colocar oléo.

Informações Nutricionais de carne moída refogada sem óleo

Gramas por Porção: 82 g

  • Calorias 111,41 kcal
  • Carboidratos 0,70 g
  • Proteínas 15,03 g
  • Gorduras Totais 5,02 g
  • Gord. Saturadas 2,11 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,32 g
  • Sódio 152,70 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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