sanduiche de pão sirio

tempo de preparo

Preparo

10 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

176 g
sanduiche de pão sirio

Ingredientes de: sanduiche de pão sirio (Limpar)

check uncheck 3,0 fatias pequenas de Queijo muçarela
check uncheck 1,0 unidade pequena de Tomate
check uncheck Orégano seco à gosto
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer sanduiche de pão sirio

abra a fatia do pão sirio- delicadamente,separe as partes, e coloque o presunto, o queijo mussarela, o tomate, o orégano ao gosto, feche,e leva ao microondas, ao forno, ou numa frigideira antiaderente, fogo minimo, virando para não queimar, quando o queijo derreter está pronto- rende uma porção de 7 pontos, acompanhar com uma salada ao gosto,

Informações Nutricionais de sanduiche de pão sirio

Gramas por Porção: 176 g

  • Calorias 274,58 kcal
  • Carboidratos 26,94 g
  • Proteínas 18,89 g
  • Gorduras Totais 9,96 g
  • Gord. Saturadas 5,14 g
  • Gord. Trans 0,18 g
  • Fibras 4,03 g
  • Sódio 745,02 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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